Что такое созависимость?

uploads/pages/45/3.jpgСозависимость-явление не очень известное обычным людям. В такой ситуации состояние некой неволи идёт от другого человека. Чаще всего это называют семейной «болезнью», которая вызывает дискомфорт у всех, кто втянут в существующие отношения.
Созависимость – постоянная концентрация мыслей на другом человеке.Признаков у созависимости немало. Это и низкая самооценка; и попытка по любому поводу искать мнения у окружающих значимых людей; и ощущение себя в роли мученика или шута для тех, кто рядом.В ситуации созависимости человек позволяет себе впасть в такое состояние относительно другого человека, поставив во главу угла его интересы и чаяния, подчинив себя полностью заботам о члене своей семьи, кем бы он ни был. Именно потому, что внимание сконцентрирована на другом лице, создаётся впечатление, что это его вина в случившемся. Но ведь каждый из нас волен сам позволять повлиять на себя или нет.

Но как только созависимость «поглощает душу» человека, пропадает и сила воли для принятия решения или осуществления выбора, нарастают чувства вины и гнева, психосоматические нарушения, стыд, тревога, отчаяние и безысходность – вот классические спутники созависимого человека. Появляется замкнутость, теряя собственное Я, человек словно пытается отгородиться от всего окружающего мира, выстраивая стену отчуждения.

Почему же созависимость приравнивают к зависимости от наркотических веществ? Специалисты считают, что симптомы очень похожи: тоже болезненное состояние, такое же стремление вновь и вновь «принять» привычный допинг. Свои интересы и желания, даже собственное самочувствие растворяются в привычках важного родственника. Но самое интересное, что даже если этот самый родственник физически здоров, то под влиянием всё той же созависимости у него начинают проявляться самые разнообразные недуги, которые способствуют ещё большему затягиванию петли. Так болезнь становится семейной, в ней начинают принимать участие все. Специалисты видят выход из замкнутого круга – сознательный отказ от играемой роли,в ведении дневника самоанализа,посещение групп самопомощи,работы по программе 12шагов.

Автор: ferrari