Как разобраться в своих чувствах?

"Мне сложно разобраться в своих чувствах" — фраза, с которой сталкивался каждый из нас: в книгах, в кино, в жизни (чьей-то или своей собственной). А ведь это очень важно, уметь разбираться в своих чувствах. «Колесо эмоций Роберта Плутчика»:

uploads/pages/346/jemocii.jpg
Цель данной статьи — помочь разобраться в своих чувствах, в том, какие они бывают. Наши чувства во многом зависят от наших мыслей. Иррациональное мышление часто лежит в основе негативных эмоций. Исправив эти ошибки (поработав над мышлением) мы сможем быть счастливее и добиться большего в жизни. Предстоит интересная, но упорная и кропотливая работа над собой. Вы готовы? uploads/pages/346/jem.jpg читать статью: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/psiholo...bratsya-v-sebe/

Автор: leda170687